Главная / Психология/мотивация / Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя | Энгл Беверли

Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя | Энгл Беверли

В наличии
108 000 сўм
Количество:
Купить в один клик
Не нашли у нас на сайте? Можно заказать.
Рейтинг:
(0 голосов)
Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя | Энгл Беверли
Артикул: 9785041935566
Производитель
Эксмо
Возраст
18+
Тип обложки
Мягкая обложка
Количество страниц
432
Категория книг
психология
Год выпуска
2024
Размер книги
166х113х18
Вес (кг)
257 г
Автор
Беверли Энгл
Поделиться
Доставка по Узбекистану! Оплата наличными, картами и перечислением Скидки и акции!
Описание

 

Книга-терапия в удобном формате, которая избавит от трех проблем:
- жесткой самокритики;
- эмоционального насилия;
- неумения говорить «нет».

Эта книга для женщин, которые верят, что их полюбят, только если они будут удобными для окружающих. Что только хорошие, послушные девочки достойны заботы и уважения и только с такими будут считаться в семье и на работе.

Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.

С помощью этой книги вы:
- избавитесь от желания всем нравиться;
- перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных;
- научитесь опираться на свое собственное Я;
- раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя;
- замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим — поддерживающим внутренним голосом.

«Хороший, основательный подход к коварному, но слишком распространенному типу отношений, в которых оружием являются слова и настроения, а не кулак, но которые наносят такой же масштабный ущерб. Самое главное, что мисс Энгл не просто описывает — она дает нам выход». — Сьюзан Форвард, психолог, автор бестселлеров «Эмоциональный шантаж» и «Токсичные родители»
Отзывы
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Регистрация
Если Вы уже зарегистрированы на нашем сайте, но забыли пароль или Вам не пришло письмо подтверждения, воспользуйтесь формой восстановления пароля.
Восстановить пароль
теги:
Аксессуары
Анна Джейн: Только с тобой. Антифанатка Быстрый просмотр
Анна Джейн: Только с тобой. Антифанатка
Ожидается
Количество:
Анна Джейн: На волнах оригами. Музыкальный приворот Быстрый просмотр
Анна Джейн: На волнах оригами. Музыкальный приворот
122 000 сўм
Количество:
Наследница черного дракона | Джейн Анна Быстрый просмотр
Наследница черного дракона | Джейн Анна
Ожидается
Количество:
#НенавистьЛюбовь. Книга вторая | Джейн Анна Быстрый просмотр
#НенавистьЛюбовь. Книга вторая | Джейн Анна
Ожидается
Количество:
Назад