Главная / Отношения / популярная психология / родителям / МАМА УСТАЛА. КАК ПЕРЕСТАТЬ "ВСЕ УСПЕВАТЬ" И СДЕЛАТЬ САМОЕ ГЛАВНОЕ. НОРТРОП К.
МАМА УСТАЛА. КАК ПЕРЕСТАТЬ "ВСЕ УСПЕВАТЬ" И СДЕЛАТЬ САМОЕ ГЛАВНОЕ. НОРТРОП К.
В наличии
Аннотация к книге "Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное" Нортроп К.:
?Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию.
Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики — умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Не нашли у нас на сайте? Можно заказать.
