Главная / Саморазвитие и бизнес / ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. 50 СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ. ЗАЛОГА А. А.

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. 50 СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ. ЗАЛОГА А. А.

Нет в наличии
Ожидается
Количество:
не нашли у нас на сайте? Можно заказать.
Рейтинг:
(0 голосов)
Артикул: 9785041140038
Возраст
16+
Количество страниц
272
Размер
162х210
Издательство
ЭКСМО
Год выпуска
2021
Поделиться

Аннотация к книге "Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку" Залога А. А.:
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?

Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой. 

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Если Вы уже зарегистрированы на нашем сайте, но забыли пароль или Вам не пришло письмо подтверждения, воспользуйтесь формой восстановления пароля.